Tip 2 Yoga kan helpen bij overgangsklachten

poppetje_tipYoga-oefeningen kunnen helpen tegen overgangsklachten. Daarnaast kan het je helpen je lichaam soepel te houden, op gewicht te blijven, vermoeidheid tegen te gaan en met name de veranderingen van je lichaam te accepteren voor wat ze zijn.

Wil je een keer vrijblijvend kennismaken met Yoga? Schrijf je dan in voor een Yoga workshop, gericht op overgangsklachten.